acquasoftL'acquasoft è una ginnastica in acqua particolarmente indicata per coloro che, o per ridotta efficienza fisica (problemi muscolo-articolari, riabilitazione da traumi) o semplicemente per fare attività in acqua a moderata intensità vogliono vivere il piacere della ginnastica in acqua a tempo di musica senza rinunciare ai benefici indotti dall'acqua (miglioramento della circolazione, della mobilità articolare, della fitness cardiovascolare e muscolare).

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