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saluteNell'ambito del progetto del Nautilus di proporre ai propri soci discipline e percorsi sempre più orientati alla cura del benessere personale e della salute abbiamo pensato di progettare un percorso dedicato alle neo mamme, sia per il periodo pre parto che dopo la gravidanza, da svolgere in ogni momento insieme al proprio nascituro.

Il percorso prevede diverse discipline che si integrano in maniera funzionale alle diverse fasi di questo periodo bellissimo della vita della mamma e del bambino:

Yoga in gravidanza

Ginnastica per gestanti in acqua

Ginnastica post-partum

Nuoto baby

neomammababy web

#falloconnoi
#amodonostro

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